Béatrice Doyelle Entreprise Individuelle
PSYCHOTHÉRAPEUTE et THÉRAPIE DE COUPLE
ENFANTS - ADOS - ADULTES - COUPLES
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Qu'est ce qu'un Haut Potentiel, HP ou Zèbre ?
Qu'est ce qu'un Haut Potentiel, HP ou Zèbre ?
Ces termes définissent seulement un type de personnalité partageant un ensemble de particularités bien spécifiques.
Les HP Préfèrent le plus souvent le terme "Zèbre*" pour évoquer leur personnalité hors norme ( souvent vécue comme un handicap dans notre société).
* Terme proposé par Jeanne SIAUD-FACCHIN
Comment savoir si vous êtes un Haut Potentiel, Zèbre ?
Si vous vous reconnaissez dans la quasi-totalité des propositions qui suivent, vous êtes probablement vous même un Haut Potentiel
Quelques caractéristiques d'un Haut Potentiel : Pensée intuitive - Hyper-Empathie - Hypersensibilité - Curiosité - Créativité - Pensée en arborescence ...
Grand besoin de "solitude refuge” besoin impératif de se retirer pour se régénérer loin du monde, des bruits des autres.
- L'impression de toujours avoir été "à coté de la plaque", vécu de décalage par rapport aux autres.
- Forte sensibilité des 5 sens.
- Hyper-empathie.
- Intolérance à l'injustice, pour lui et pour les autres. Grand sens de l'équité, de la moralité.
- Idéalisme, altruisme, compassion.
- Grande capacité d'observation, note les plus petits détails.
- Curiosité exceptionnelle. Passionné si l'intérêt y est, aucune attention sinon.
- "Multipotentialité", intérêts très variés, saute facilement d'un domaine à l'autre.
- "Syndrome de l'imposteur", doutes de ses capacités.
- Capacité à faire plusieurs choses en même temps (suivre un film et une conversation en parallèle, regarder une émission ou écouter une émission et écrire, ...)
- Grande capacité d'imagination et de créativité souvent associées à un domaine artistique (dessin, écriture, musique etc ...) (création d'un monde à soi)
- Grand sens de l'humour ( humour très particulier, noir et caustique, sarcastique)
- Difficultés à supporter les obligations, les contraintes.
- "Faux self", "Faire comme si ...", "Faire l'acteur" pour s'adapter aux autres et "être" ce que l'on attend d'eux.
- Un rapport au temps particulier
- Grande capacité de raisonnement/résolution de problèmes, puzzles, tests
- Méthode d'apprentissage particulière
- Un vocabulaire extensif, naturellement élaboré, soutenu.
- Une mémoire particulière de la vie
- Pensée intuitive très développée
- Une sensibilité permettant de percevoir l'indicible, une sorte de 6-ème sens permettant d'anticiper certains évènements (pour autrui jamais pour eux même).
- Un sentiment de vide intérieur. Un besoin de relation non étouffante
La Pensée en arborescence :
Analyse à très grande vitesse d'une situation d'un problème ou d'un thème.
Une idée en entraîne 2 autres qui en entraînent 4 autres qui en entraînent 8 etc ... cela se passe comme une discussion dans la tête pour au final arriver à une solution globale.
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